您的位置:首页 >> 百科知识 >> 健康与饮食 >> 黑芸豆能泡醋吗

黑芸豆能泡醋吗

编辑:小班  发布时间:2016/4/12

黑芸豆在我们的生活中并不陌生,很多人都会用黑芸豆制作自己想吃的美食。黑芸豆也是豆的一种,很多人都会问黑芸豆能泡醋吗?但是又因为生的黑芸豆是不能食用的,有人认为可以有人认为不可以,现在我们就让专家来给我们具体的讲解一下黑芸豆到底能不能泡醋。

黑芸豆能泡醋吗

黑芸豆可以泡醋食用并且黑芸豆含有皂甘,尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,具有提高人体自身的免疫能力,增强抗病能力,淋巴T细胞,促进脱氧核糖核酸的合成等功能,对肿瘤细胞的发展抑制作用,因而受到医学界的重视,其所含尿素酶应用于肝昏迷患者效果很好。黑芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,每百克含钾1520毫克,镁193.5毫克,钠仅为0.8毫克,这个特点在营养治疗上大有用武之地。

黑芸豆尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。吃黑芸豆对皮肤、头发大有好处,可以提高肌肤的新陈代谢,促进机体排毒,令肌肤常葆青春。黑芸豆中的皂甙类物质能降低脂及吸收功能,促进脂肪代谢;所含的膳食纤维还可加快食物通过肠道的时间,想减肥者多吃黑芸豆一定会达到轻身的目的。我国古医藉记载,黑芸豆味甘平、性温,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气等功用。是一种滋补食疗佳品。

醋泡黑芸豆的做法

主料

芸豆适量、话梅适量、醋半杯

醋泡黑芸豆的做法

1.大芸豆浸泡一晚,话梅,最好用酸一点的。

2.放到高压锅中,倒入清水,浸过芸豆,稍稍多一点,因为芸豆在煮的过程中会继续涨大。

3.上气后加醋转小火10分钟

4.煮好后再加醋,最好放冰箱冷藏,这样吃起来口感更佳。

黑芸豆能泡醋吗?针对这个问题,相信大家心中没有疑问了吧?希望以上文章能够帮助到大家。如果有想了解醋泡黑芸豆的做法的,也可以参考以上内容哦。

食材经销商交流群

您留言,我回电!帮您快速找到您想了解的产品!

提示:留言后企业会在24小时内与您联系!

  • *姓名:
  • *联系电话:
  • *留言内容:
  • *验 证 码: