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什么人不能吃橙子,橙子不适合什么人吃

编辑:艳秋  发布时间:2019-3-21  浏览:458次

    橙子是非常受欢迎的一种水果,不过据说不是人人吃橙子都合适的,那么什么人不能吃橙子呢?橙子不适合什么人吃?什么情况下不宜吃橙子?下面就随小编一起来了解一下吧。

什么人不能吃橙子,橙子不适合什么人吃

什么人不能吃橙子

    1、忌糖者

    作为水果当中,含糖量相对较高的水果,忌糖者**不好食用橙子。如果一定要吃,不能超过一个,并且要相应的减少其它糖类的摄入。

    2、对橙子过敏者

    一般来说,吃橙子不易导致过敏,但不排除有些人会出现过敏的症状。这类人群也是不能吃橙子的,以免发生过敏反应,引起身体不适。

    3、易上火者

    口干咽燥,舌红苔少者,中医认为,出现这些症状是由于肝阴不足导致的,吃橙子则更容易导致肝气损伤。

    4、肠胃不好者

    橙子含有果酸和一些酸性物质,对于胃肠不好的人来说,容易刺激肠胃,引起身体不适,因此建议胃肠不好的人不要多吃橙子。

什么人不能吃橙子,橙子不适合什么人吃

橙子不适合什么人吃

    1、脾胃虚寒、畏寒畏冷等寒性体质的人群不宜食用

    因为橙子偏寒凉,这几类人群食用后,会增加体内的寒气,引起身体的不适。

    2、胃酸分泌较多者不宜食用

    橙子中含有多种有机酸性物质,会刺激胃酸的分泌,加重胃部不适。

    3、经常腹泻者慎食

    橙子性凉,有滑肠通道的作用,对于经常腹泻的人群来说,更是会加重身体的负担,长期如此,还会引起身体脱水,体内电解质失衡。

    4、忌糖的人不宜食用

    橙子中含有丰富的糖类物质,食用后容易导致体内血糖含量升高,所以忌糖的人不宜食用。

    5、风寒感冒患者不宜食用

    橙子是性寒的的食物,很多人利用盐蒸橙子来止咳治感冒,但这只对风热感冒有效,若风寒感冒患者吃了,可能会加重病情,延长治愈时间。

什么人不能吃橙子,橙子不适合什么人吃

什么情况下不宜吃橙子

    1、吃药后

    橙子中含有丰富的果酸和维生素C,如果服用了含维生素K、磺胺类、补钾类药物,会影响药效,因此要切忌不要服药后食用橙子。

    2、饮用牛奶时

    牛奶中含有丰富的蛋白质,容易与橙子中的果酸和维生素C发生反应,凝结成固体。不但会影响饮用者的消化吸收,还会容易引起饮用者腹胀、腹痛等症状、所以,喝完牛奶时不宜吃橙子。

    3、饭前或空腹

    在空腹时或者吃饭前,**不要吃橙子,橙子中含有很多有机酸,容易对胃黏膜产生刺激。

    什么人不能吃橙子?橙子不适合什么人吃?什么情况下不宜吃橙子?以上就是小编为大家整理的一些相关内容了,希望能够对大家有所帮助。

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