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金针菇和西红柿能一起吃吗,金针菇和西红柿一起吃好吗

编辑:艳秋  发布时间:2020-11-21

金针菇和西红柿是我们日常生活中十分常见的食物,一般是用来做家常菜食用,那么金针菇和西红柿能一起吃吗?金针菇和西红柿一起吃好吗?下面就随小编一起来了解一下吧。

金针菇和西红柿能一起吃吗

可以,但不能多吃。下面是一种食用方法:

1、首先将金针菇的根部去掉,然后加入水中清洗后沥干待用;

2、将西红柿清洗干净后切成块状待用;

3、油锅烧热后将西红柿加入翻炒,炒出汁后加入洗好的金针菇,然后加入适量的清水和食盐,翻炒变软后便可出锅食用。

金针菇和西红柿一起吃好吗

西红柿性寒,含有丰富的植物蛋白、番茄红素、维生素、碳水化合物、胡萝卜及一些矿物质元素。金针菇性寒,含有丰富的膳食纤维、维生素及一些矿物质元素,由此可见金针菇和西红柿不存在相克的元素,所以是可以一起食用的。

但是,因为金针菇和西红柿都是属于寒性食物,所以在进食的量上要把握好,不能多吃。

金针菇和西红柿怎么做好吃

1.金针菇去根洗净,撕开,如果觉得长,可以切断一些。

2.西红柿和葱花切好备用。

3.热锅后,先放葱爆炒下,然后将西红柿倒入。

4.将金针茹倒入,翻炒五分钟。

5.炒至金针茹松软时,不用加水,加适量的盐即可。

金针菇和西红柿能一起吃吗?金针菇和西红柿一起吃好吗?金针菇和西红柿怎么做好吃?以上就是小编为大家整理的一些相关内容了,希望能够对大家有所帮助。

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