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黄瓜能和辣椒一起吃吗、怎么凉拌、吃多少减肥、黄瓜胡萝卜虾仁怎么做

时间:2019-4-20   阅读量:96
导语 黄瓜能和辣椒一起吃吗、怎么凉拌、吃多少减肥、黄瓜胡萝卜虾仁怎么做

黄瓜和辣椒能一起吃吗,小炒黄瓜片的做

    黄瓜体积大、热量低、水分多,具有排除水分的利尿作用;用黄瓜片敷脸可保湿美白。那么黄瓜和辣椒能一起吃吗,小炒黄瓜片的做法?一起来了解下。

    黄瓜和辣椒能一起吃吗

    黄瓜不能和辣椒一起吃,因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,特别是生吃时其维生素C分解酶会保持一定的活性,如果再与维生素C含量丰富的食物一起吃,如辣椒、芹菜等同食,黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,会降低人体对维生素C的吸收。

    此外黄瓜配花生易引起腹泻,餐厅有道小菜,用黄瓜丁拌煮花生米,是非常爽口的凉拌菜,又是道下酒菜。这样的搭配其实并不合适,因为这两种食物搭配吃,对于肠胃功能不是太好的人,可能会引起腹泻。...[查看详细]

凉拌黄瓜的常见做法,做凉拌黄瓜放什么

    黄瓜丰富的维生素e有助于延年益寿抗衰老,促进人体的新陈代谢,让我们可以拥有更加水润的皮肤。那么凉拌黄瓜的常见做法,做凉拌黄瓜放什么调料?一起来了解下。

    凉拌黄瓜的常见做法

    材料:黄瓜、小米辣、辣椒面、蒜、生抽、米醋、盐。

    做法:1、先将黄瓜去掉头、去掉尾、先给黄瓜修整齐、四边都修整齐。...[查看详细]

黄瓜减肥的食用方法,黄瓜减肥吃多少比

    黄瓜是一种美容的蔬菜,是一种很好的东西。经常吃或者是贴在皮肤上有效的抗皮肤的老化,减少皱纹的发生。那么黄瓜减肥的食用方法,黄瓜减肥吃多少比较好?一起来了解下。

    黄瓜减肥的食用方法

    用料:木耳5朵、黄瓜半根、胡萝卜半根、花椒三五粒、大料半个、葱半根、蒜茸适量、糖、盐、鸡精、醋少许。

    做法:...[查看详细]

黄瓜胡萝卜虾仁怎么做好吃,黄瓜胡萝卜

    黄瓜胡萝卜虾仁是一道传统的菜肴,其做法简单,但营养丰富,口感也不错,因此,其早已家喻户晓了。那么黄瓜胡萝卜虾仁怎么做好吃,黄瓜胡萝卜虾仁的营养价值?我们一起来了解下。

    黄瓜胡萝卜虾仁怎么做好吃

    准备材料:虾仁、腰果、黄瓜、胡萝卜、盐、鸡精

    1. 将黄瓜、胡萝卜洗净,剥皮,并切成丁。...[查看详细]