卤鸡爪又叫卤鸡脚,是一道做法简单,老少皆宜的家常小菜,可谓一道美食。那吃卤鸡爪会胖吗?卤鸡爪的热量是多少呢?请看下文详细介绍。
卤鸡爪的热量
在各种小吃摊贩前,时常能看到卤制得色泽诱人的鸡爪,卤鸡爪还可以直接当做副食,啃咬起来,连皮带骨嚼劲爽口完全停不下来。不过卤鸡爪的热量可是不小哦。
卤鸡爪的热量为每100克238千卡,很多人可能对数字不敏感。平常的鸡爪的热量为每100克254千卡,而不同做法的鸡爪的热量也不同,而卤制食品的热量要高一点,所以卤鸡爪的热量相对来说也高。这个热量单看还好,可是却相当于中国营养学会推荐普通成年热保持健康每天所需摄入热量的百分之十。但人体一天可不仅仅就吃那100克的鸡爪,吃饭零食样样都需要,这样看来卤鸡爪的热量是颇高的哦。...[查看详细]