桃子属于什么种类的水果、营养价值与作用、什么时候吃、酸性还是碱性、热性还是凉性、热量

    桃子一种常见的果实类的植物，它的花可以观赏，果实那也是非常多可以生吃了又可以吃上一些桃果脯或者是罐头，桃仁的也可以进行使用所，桃子的比较受欢迎，一般属于是蔷薇科的桃树植物而且在我国的产量非常的丰富，主要是在北方山地平原都可以进行种植，桃子的口感良好，而且有一种特殊的香味同时了营养物质也非常丰富。

    桃树主要是一种落叶型的小乔木，表面没有绒毛，肉质可以食用，桃仁对于止血化瘀也有很好的功效，它的分布范围比较广而且含有的营养成分比较高那么桃子呢，属于哪种种类，下面我们简单介绍一下关于桃树这种常见的植物。

    桃属于蔷薇科、桃属植物。我国桃子品种极为丰富，据统计全世界约1000个品种以上，我国有800个品种，用于生产栽培的有30个左右。桃果汁多味美，芳香诱人，色泽艳丽，营养丰富。每100克果肉含糖715克，有机酸0.20.9克，蛋白质0.0.8克，脂肪0.10.5克，含维生素C35毫克，维生素B10.010.02毫克，维生素B20.2毫克，类胡萝卜素1180毫克。

    桃树为中型乔木，树体不大，栽培管理容易，对土壤、气候适应性强，无论南方、北方、山地、平原均可选择适宜的砧木、品种进行栽培。供观赏用的各种花色类型花桃、垂枝桃以及适应盆栽的寿星桃都为绿化城市，美化人民生活起了重要作用。桃原产我国，已有4000多年的栽培历史。...[查看详细]

    桃子原产于中国，中国自远古时期就开始种植桃子。桃树可长到5～8米高，桃肉多汁、味甜，气味芳香。那么，桃子的营养价值有哪些？有什么作用？接下来为大家介绍一下。

    桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下果”。每100克鲜桃中所含水分占比88，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有180.0千焦。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。

    桃子通常可以生吃，也可以加入水果沙拉中，还可以做成冰激凌。熟透的桃子可以做成冰冻熟糖渍水果，为防止变色可加入柠檬汁。桃子还可以制成桃干或者罐头。

    法国厨师爱斯科菲尔曾以桃子为主要原料创制了一款经典美食，其配方是半个桃子加一铲子香草冰激凌，附以覆盆子汤。还有一款用桃子做出来的美食-桃花粥，以新鲜花瓣为原料制作而成，有消肿通便的功效，还能够美容养颜。可以保存3～4天，当然放入冰箱中保存可延长保存期。...[查看详细]

    桃子不仅味道鲜美可口，而且营养价值非常之高，但是在吃桃子的时候也有注意事项，特别是吃桃的时间要把握好，否则对健康是不利的。下面我们来看看桃子什么时候吃。

    桃子什么时候吃

    1、应季吃桃子

    桃子是属于6-9月的水果，在这段时间里吃桃是的。应季的水果不仅营养价值更高，而且对人体的危害更小，味道也是的，由于6月份桃子较少，而且大多都没有成熟，建议从7月份开始吃桃。如果是在其他季节吃桃，那么这些桃子都经过人工药剂处理过的，这些桃子食用后会导致药剂残留在体内，从而对健康造成危害。...[查看详细]

    桃子营养丰富，价值高，可以很好的补充人体的营养所需。我们都知道日常饮食有酸性食物和碱性食物之分，它们直接影响到人体体液的酸碱值。那么桃子是酸性还是碱性的呢？

    桃子是酸性还是碱性

    食物的酸碱，并不是凭口感，而是食物经过消化吸收之后在体内吸收代谢后的结果。如果食物代谢后所产生的磷酸根、硫酸根、氯离子等离子比较多，就容易在体内形成酸，而产生酸性反应。如果产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多，就容易在体内产生较多的碱，形成碱性反应。这和食物中的矿物质含量有关。一般来说，含有硫、磷等矿物质较多的食物，是酸性食物；而含钾、钙、镁等矿物质较多的食物，为碱性食物。

    而桃子产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多，就容易在体内产生较多的碱，形成碱性反应，所以说桃子属于热性的碱性水果。...[查看详细]

    桃子是日常生活中比较常见的一种水果，可爱的外形，水灵灵的模样，甘甜爽口的口感，飘香的味道，顿时能够将其他的水果！那桃子是凉性的吗？下面我们来看看桃子是热性还是凉性。

    桃子是凉性的吗

    桃子属性温水果，吃多了就会生热。所以，如果你是热性的体质，看到鲜红的桃子，可不要就开吃了啊。对于已经上火的人来说，多食桃子无异于“火上浇油”。体质是热性的人，吃了桃子对身体有不良的影响。还有就是进有上火的症状的人，少吃或不吃桃子，例如口干、口渴、咽喉疼痛等症状。

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    桃子甜香可口又多汁，是不可多得的养生水果，但是不了解桃子的热量的朋友，却望而却步，生怕吃桃子会发胖，那么桃子的热量是多少呢？桃子的热量高吗？请看下文详细介绍。

    桃子的热量

    桃子含多种维生素，桃子的热量（以100克可食部分计）是351大卡（1468千焦），一个桃子的热量大约是36卡／100克，在同类的水果当中，桃子的热量算是居中，算不上高呢！其实只要我们在日常生活中掌控好进食食物的热量，吃得开心也能keep住身材，两全其美有木有！

    桃子的热量高吗...[查看详细]