柚子吃多了好吗、会上火吗、能吗

    柚子是我们生活中非常常见的一种水果，也是冬季人们爱吃的水果之一，其价格不贵，深受人们的喜爱。那么柚子吃多了好吗？柚子吃多了会怎么样呢？请看以下介绍。

    柚子吃多了好吗

    柚子虽好也不能多吃。因为其性寒，即便胃肠功能好的人也要少吃，以免造成腹泻等肠胃的不适。另外，如果肠胃功能较弱，可以适当喝一些蜂蜜柚子茶或柚子姜茶，在煮热后其性温和，还可以起到降火的作用。尤其是女性，不要贪图柚子清爽多汁而多吃，适可而止才更加健康。

    中医认为柚子味甘酸、性寒、，有健脾，止咳，解酒的功效，但如果一次食柚量过多，不仅会影响肝脏解毒，使肝脏受到损伤，而且还会引起其他不良反应，甚至发生中毒。...[查看详细]

    冬天到了，你会发现街边卖柚子的好多！又到了一年一度的吃柚子的时候了，很多人都喜欢柚子的可口，但你知道柚子一次吃多少好呢？柚子吃多了会上火吗？今天我们就一起来看一下：

    柚子吃多了会上火吗

    柚子味甘酸、性寒，具有化痰、润肺清肠、健脾等功效，能治食少、口淡、等症，能帮助消化、除痰止渴、散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。

    另外，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。...[查看详细]

    柚子虽然好吃，不过吃柚子是上火还是降火的呢？而春季干燥，正容易使人肝火旺盛，那么吃柚子可以降火吗？今天小编就做出相关解答，一起来看一下吧。

    吃柚子是上火还是降火

    吃柚子是降火的。因为柚子的果肉性寒，还有清热的作用，所以不但不上火，还会有清热下火的功效。

    中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用。柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。柚子为柚的种子，含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等，另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似，主治疝气。柚叶，含挥发油，具有、镇痛、利湿等功效。特别是对于经常、带有口臭的朋友来说，适当吃些柚子是很有好处的。...[查看详细]

    水果是养颜的食物。今天小编给大家推荐春季热门的果蔬——柚子。让你瘦得健康，瘦得美丽。那么吃柚子能吗？怎样吃柚子呢？下面就跟小编一起来看一下吧。

    吃柚子能吗

    可以。比起其他水果来，柚子属于柑橘类，维生素C的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感。然而它的热量却很低，可以和西瓜媲美。柚子发挥功效的在于它含有丰富果酸等，能有有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而抑制亢性食欲。从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。柚子是低GI食品，所以，就算吃多了一点，它的热量也不过被迅速转化为脂肪。

    怎样吃柚子...[查看详细]

    当下时代，以瘦为美的审美观已经深入人心，现在已经越来越多的人加入了的队伍。在她们的计划里面，有些人会把蜂蜜柚子茶作为的佳品。那么蜂蜜柚子茶能吗？我们一起来了解一下这方面的内容。

    蜂蜜柚子茶能吗

    柚子属于柑橘类，维生素c的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感。然而它的热量却很低，可以和西瓜媲美。

    柚子发挥工效的在于它含有丰富果酸等，能有有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸取，从而抑制亢性食欲。且含有格外氨基酸，能够抑制胰岛素分泌。从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。所以，蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善的情况，达到的目的哦。...[查看详细]