品利——菠萝彩椒鸡肉串 | 解馋不怕胖,在家实现撸串自由!

  编辑:张岩  2022/8/19 10:13:38

    在家实现撸串自由!荤素搭配口感丰富,好吃不怕胖~

    鸡胸肉1块、菠萝半个、红黄彩椒各半个、洋葱半个

    品利特级初榨橄榄油适量、新奥尔良调味料2勺、生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、蜂蜜半勺

    1、鸡胸肉切块,加2勺生抽、1大勺老抽、1勺料酒、1勺蚝油、半勺蜂蜜、勺新奥尔良调味料,腌制半小时。

    2、彩椒、洋葱、菠萝等切小块。

    3、用烧烤竹签将食材交替串起。

    4、串的两面刷少许品利橄榄油,旅入空气炸锅,70度15分钟。

    品利特级初榨橄榄油,坚持物理压榨,充分保留油橄榄果的,自然风味和营养!

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