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芒种插秧谷满尖，佳酿飘香满人间

  编辑：滢滢  2023/6/6 9:20:12

　　芒种是农历二十四节气中的第9个节气，也是夏季的第三个节气，表示仲夏时节的正式开始！
　　芒种节气后，一般都会有较长的阴雨天气，湿气很容易乘虚而入，夏季暑湿之毒会影响人体健康，所以这段时间药特别注意清湿热。
　　多吃一些凉性蔬菜有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，通便。苦瓜、黄瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋等都是很好的选择。

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