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江津肉片

编辑:艳秋    点击量:245     时间:2018-05-19    地区:重庆

    江津肉片是川渝地区的传统名菜。选用猪夹心或里脊肉作为主料,辅以鸡蛋、豆粉、姜葱蒜等调料,经炸、炝等工序而成。此菜选料精心,调配适度,操作规范,烹制合理,肉片均匀,片张伸展,色泽金黄,外酥内嫩,呈小鱼香味,保持了固有的大众化和地方特色,使之成为雅俗共赏的正宗川菜。

    工艺及材料

    江津肉片的制作材料:

    主料:猪肉(肥瘦)150克

    辅料:鸡蛋100克,黄瓜100克,玉米(白,干)23克

    调料:白砂糖8克,醋8克,料酒8克,酱油15克,盐10克,味精5克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)15克,淀粉(玉米)4克,花生油20克

    制作工艺:

    1.把肉切成长宽各3厘米的薄片,用少许盐腌上;

    2.将鸡蛋打散和玉米粉在一起,调成蛋糊;

    3.将黄瓜洗净切片,葱姜蒜也切片;

    4.用白糖、醋、酱油、料酒、盐、味精、水淀粉对汁待用;

    5.将锅烧热放油,把肉片均匀地裹上蛋糊依次码放锅中,用小火将两面煎至浅黄,捞入盘中;

    6.锅中放油15克烧温热,把黄瓜片、葱、姜、蒜一同放入稍炒,烹入对好的汁炒熟,肉片下锅炒匀即可。

    食谱相克

    猪肉(肥瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

    鸡蛋:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

    黄瓜:黄瓜不宜与芹菜、菠菜等富含维生素C的食物同食。

    黄瓜不宜与花生同食,否则易导致腹泻。

    玉米(白,干):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;不宜与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

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