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什么叫杂粮米饭

什么叫杂粮米饭？怎么解释啊

2014/6/5 17:38:21提问者：小班 | 分类：杂粮 | 状态：未解决 | 浏览量：142
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  • 各种谷物类，比如大米、小米、薏米仁、高粱米、江米等，不易熟的先用水提前泡至少两个小时，再用电饭锅闷好。
    2014/6/5 17:40:25回答者：小班
  • 杂粮米饭就是，在煮米饭的时候放入适当的杂粮，比如红豆，绿豆，玉米粒 ，薏米仁，小米等杂粮。研究证明，人体多食用粗狂的粗纤维食物，对身体消化系统有促进作用，本人在淘宝开了家杂粮店，有兴趣可以来看看，在百度谷歌淘宝直接搜索，江州粮店，可迅速找到本店！
    多吃五谷杂粮有益身体健康!
    2014/6/5 17:39:32回答者：小班

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