宝宝可以吃糯米粉吗

    由于糯米粉极柔黏，其中所含淀粉难以消化，脾胃虚弱者不宜多食，婴幼儿慎食。

    1—2岁的宝宝可以食用糯米粉，但一定要注意量，因为宝宝的消化功能和吞咽功能还没有发育完善，因此，建议家长们只给宝宝食用少量的糯米粉。此外，如果宝宝患有呼吸道疾病，则无论宝宝几岁，都不能食用糯米粉，否则会加重病情。

    孕妇能吃糯米粉吗

    糯米营养丰富，不过不易消化，准妈妈适量吃，一次不吃太多，没有关系；吃多了不消化，肠胃会难受。糯米粉有很好的滋补作用，糯米粉含有丰富的碳水化合物和钾、磷等元素，可以均衡营养。除此，糯米粉还可以提高孕妇的食欲，缓解孕妇体虚、腹胀等问题。但是糯米粉制成的食物粘性大，糖分高，所以不适合有发热、黄疸、消化能力差、血糖高的人食用。

    糯米粉中含有丰富的营养，可以促进胎儿生长发育。其中，糯米粉中丰富的钾可以防止甲状腺肿大。丰富的磷可以促进钙质的吸收，维生素B1、B2这两种烟酸可以促进胎儿神经系统的发育。