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植物油不如猪油？

植物油不如猪油？植物油、猪油哪个好呢？

2017/3/16 15:05:09提问者：莎莎 | 分类：其他压榨油 | 状态：未解决 | 浏览量：198
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  • 猪油不易消化，油性太大。植物油和动物油，的区别是动物油含有胆固醇，而植物油完全没有这种成分。同时，猪油中几乎不含有维生素A和维生素D，维生素E和维生素K的含量也非常低，起不到补充维生素的作用。矿物质含量也非常低，对营养的作用可以忽略不计。
    2017/3/16 15:06:16回答者：莎莎
  •     养学家认为，猪油确实更天然、更健康。但总体来说，植物油还是比动物油脂更适合做菜。关键是摄入量。无论吃多哪种油，老年人都会出现血管堵塞、心肌梗塞和高血压等问题。
    2017/3/16 15:05:47回答者：莎莎

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