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黑豆黑米黑芝麻粥可以天天喝吗

黑豆黑米黑芝麻粥都是好东西，黑豆黑米黑芝麻粥可以天天喝吗？

2017/6/16 18:55:04提问者：莎莎 | 分类：杂粮 | 状态：未解决 | 浏览量：112
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  •     黑豆黑米黑芝麻粥可以天天喝，但要在适量的范围内食用，不可过多！
    2017/6/16 18:55:34回答者：莎莎

  •     黑芝麻用量：一天50-80克

        黑豆用量：每餐约30克

        黑米用量：每餐50克

    2017/6/16 18:55:17回答者：莎莎

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