牛奶燕麦粥营养丰富，做法简单。燕麦是谷物中的一种营养食品，集中在我国山西、陕西、内蒙古燕麦的营养价值很高，在禾谷类作物中蛋白质含量很高，且含有人体必需的8种氨基酸，维生素B的含量比较多，生素E的含量也高于大米和小麦。牛奶燕麦粥的做法主要是是：

    首先准备：燕麦1杯、牛奶800克、香蕉2根、肉桂粉半茶匙。

    做法：先将蕉切成片备用，然后牛奶加入燕麦，大火煮开。转温火煮到燕麦软糯。然后加入香蕉片。按个人口味撒些肉桂粉。

    当燕麦量比牛奶多时才会稠。

    多加燕麦，加牛奶多泡会就行了，我也自己做，也可以微煮一下，不用加别的，你可能是水或牛奶加多了。