红豆薏米粥早上吃好还是晚上吃好
在日常生活中，红豆薏米粥是很常见的一种养生粥，它含有丰富的营养物质，做法简单，味道好，深受人们的喜欢。那么红豆薏米粥早上吃还是晚上吃好呢？
2018/1/23 10:44:08提问者：湘云 | 分类：大米 | 状态：未解决 | 浏览量：124
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红豆薏米粥早上食用好过晚上食用。
2018/1/23 10:44:26回答者：湘云
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红豆薏米粥中含有丰富的淀粉和蛋白质等成分，晚上肠道运动慢，食用容易出现不消化的情况，并且还会影响晚上休息，因此红豆薏米粥早上食用更好。
2018/1/23 10:44:23回答者：湘云