不可以。

    红枣银耳汤是非常好的养颜美容的食品，常喝这种汤就会起到补气的作用，让自己的容颜变得红润有光泽，所以红枣银耳汤深受女性的喜爱。但是这种汤是随喝随煮，不要一次性的煮太多留到第二天再喝。因为银耳汤中的硝酸盐在隔夜后，就会变成亚硝酸盐，这种物质是对身体非常的有害的，食用过多，就会导致人们出现中毒的，所以隔夜的红枣银耳汤就不要再食用了。

    长期吃银耳红枣汤的好处

    1、保护肝脏：

    银耳能够提升肝脏的能力，红枣有保肝的作用，因此多吃银耳红枣汤可肝脏功能的正常运行，使人体更健康。

    2、：

    银耳中含有的一些养分，有帮助人体抵抗和病毒入侵的作用；而红枣中含有大量的糖分以及多种维生素，有很好的补益作用。二者结合，能够使人体大大增强，不受病毒的干扰。

    喝银耳红枣汤对身体好吗？长期吃银耳红枣汤有什么好处？

    3、滋阴养颜：

    银耳含有一些天然的滋阴成分，长期食用可润肤祛斑；红枣似乎女性补养身体的佳品，二者一同食用，不仅使女性肌肤更加细嫩光泽，还能让女性气色越发红润，人也会精神很多。

    4、预防胆结石：

    红枣中含有丰富的维生素C，能够使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，减少胆结石的几率。

    5、调养作用：

    银耳和红枣对久病初愈的人群有很好的调养作用，能够补虚损，使体虚的人尽快恢复元气。