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花生含脂肪多吗？

花生含脂肪多吗？

2018/7/24 18:08:39提问者：艳秋 | 分类：杂粮 | 状态：未解决 | 浏览量：114
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  •     花生米是脂肪含量高，但含的是不饱和脂肪，对身体极为有利，每天吃十几颗还有助于！真的！！
    2018/7/24 18:08:54回答者：艳秋
  •     很多。花生是含脂肪很高的高热量食物，但含大量维生素和人体所需的蛋白质和氨基酸，有利于人体的生长发育和补气。但在晚上应少吃为好，因为会增加较多的脂肪 。
    2018/7/24 18:08:47回答者：艳秋

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