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吃豆腐脑的注意事项有哪些呢

豆腐脑滑嫩香甜，十分美味，那么有的MM就纠结了，吃豆腐脑会不会长胖，吃豆腐脑要注意什么

2018/12/20 14:12:34提问者：湘云 | 分类：酱油 | 状态：未解决 | 浏览量：249
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全部2个回答

  • 豆腐脑不能和蜂蜜一起吃。
    2018/12/20 14:12:48回答者：湘云

  •     1、一次食用过多会阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质，出现腹胀、腹泻等不适症状。

        2、豆腐脑不宜放葱，以免破坏其营养成分。

        3、大量食用豆腐脑，摄入过多的植物性蛋白质，会加重肾脏的负担。

    2018/12/20 14:12:46回答者：湘云

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