里脊肉卷金针蘑怎么做?
2014/5/30 17:04:49提问者:小班 | 分类:调料 | 状态:未解决 | 浏览量:178
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原料:净里脊肉400克(牛肉) 红椒1个 金针蘑1袋 青椒1个
调料:白酒15ML 料酒30ML 白糖15克 鲜味生抽45ML(一大汤勺约15ML)
制作:
1.金针菇切根后洗干净 沥水 青红椒洗干净后切丝 备用。里脊向一个方向切成连续不断的片(转角的地方不要切断)再改成小条(觉得麻烦 就将里脊由中间切开如E.不要切断如_ 铺平 立刀切大长条) 备用。
2.取适量红椒 金针蘑 青椒 用肉条由下而上卷包(卷紧后 用手再握一下) 拍干淀粉 备用。
3.煎锅(不粘锅更好)内放油约40ML烧热 下入肉卷 用中小火煎至每个面都成金黄色(用筷子轻快翻面 不要散掉) 加入白酒15ML 加盖焖制2分钟 加入 料酒30ML 白糖15克 鲜味生抽45ML(一大汤勺约15ML) 晃动煎锅 让锅内汤汁均匀裹在肉卷上 出锅 切斜刀 装盘。
滋味鲜香 青椒清香
制作要点:
1.把肉的多余水份去掉 肉会自然粘在一起。
2.肉卷要卷紧 拍干淀粉
3.煎制用中小火 用筷子轻快翻面
4.如果害怕失败 可以在煎制之前用牙签串起来 或者将肉卷 卷好后用蒸的方法 再淋芡汁。
2014/5/30 17:05:14回答者:小班
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做法:
1,牛肉切薄片,与蚝油一起,腌15分钟左右
2,金针菇洗干净,拿一小撮,用牛肉卷起来。一般来说,如果牛肉片大小合适,可以自己粘得很好的。如果不合适,可以用点湿淀粉来封口。我还试过用金针菇来捆扎,发现很容易扯断,就算了。
3,平底锅,放少许油,大火旺油后转中火,牛肉卷下锅慢慢煎,翻动的时候小心点,别散了。我用筷子和铲子配合,还是不会散的,呵呵。
4,起锅,装盘,撒点芝麻
5,锅里余油,倒入水淀粉勾芡,加点调味,我加的是盐和少许蚝油,爱吃辣的也可以加点辣酱吧
6,把芡汁倒在牛肉卷上,完成,开吃。
2014/5/30 17:05:09回答者:小班