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西红柿抄鸡蛋的营养成分高不高？

西红柿抄鸡蛋的营养成分高不高？说下具体点的我觉得只要在外吃饭我都会点这道菜大家觉得味道如何，

2014/5/31 10:31:42提问者：小敏 | 分类：调料 | 状态：未解决 | 浏览量：166
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  • 高
    2014/5/31 10:31:59回答者：小敏
  • 很好吃，当然它的营养也很高啦！！西红柿富含多种维生素以及矿物质、糖分。据专家指出，每500克西红柿含有赖氨酸300mg，植物纤维250mg......而鸡蛋的营养价值更是我们熟悉的了。蛋白质、钙、锌......有人把鸡蛋比作黄金食品，就足以看出它其中丰富的营养价值了。
    2014/5/31 10:31:54回答者：小敏

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