海燕窝会有任何不好的功能吗?

我想请问海燕窝会有任何不好的功能吗?

2014/6/3 14:33:48提问者:小敏 | 分类:调料 | 状态:未解决 | 浏览量:146
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  • 这个就不清楚了,食物相克一般都是没有啥依据的。
    营养学会与兰州大学、哈尔滨医科大学进行了实验。兰州大学选择兰州地区志愿健康人60名,分别试食5对典型的“相克食物”。结果显示,人群试食7天后未出现任何不良反应及临床症状,受试者的精神状态、饮食、睡眠、大小便等未见异常,未出现腹胀、、腹泻、呕吐、恶心等症状。哈尔滨医科大学的实验同样证实了食物相克没有科学依据。
    食物中的营养素互相作用进而影响吸收,这的确是事实,比如菠菜中草酸可降低食物中钙的吸收,同时吃菠菜和豆腐会对钙的吸收有一定影响。只要做到合理搭配、平衡膳食,营养素之间的作用是可以忽略不计的。
    我们看到的文献记载中食物放在一起吃时要注意的一些问题,反映了古人对食物营养和食物非常艰难的探索过程。当时没有显微镜,也不知道,很多都是在这种情况下记载下来的知识,但在现代医学的前提下,就不应该再盲目鼓吹‘食物相克’了。
    2014/6/3 14:34:07回答者:小敏
  • 我同意你的说法,食物相克确实没有科学根据。现在的人们其实太注意食物的搭配。不过,就如你所举的例子,食物中的营养素互相作用进而影响吸收,是值得关心的。人们对于健康问题,也越来越着重了。就好比这个海燕窝,在我的国家只有东马才有,我却觉得台湾的气候和地理让它显得更珍贵。哈哈!至少我是这样认为的。所以很想把它配搭出特别又健康又普遍化的饮料吧!
    2014/6/3 14:34:02回答者:小敏