如果用干贝煮清淡的粥
2014/6/3 17:20:34提问者:小班 | 分类:水产 | 状态:未解决 | 浏览量:173
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香菇干贝粥
原料:干香菇、干贝、
辅料:葱、姜、盐、料酒
食疗效益
化痰,,清热,
做法:
1、干贝泡上1-2小时或以上,然后放入碗中,加姜、葱、料酒,放入锅中蒸熟(约15分钟),然后丝成丝(蒸软后很容易捏一下就能散开变成丝的)
2、干香菇泡上1小时左右,泡软后切成丝(用热水泡比较快),葱切成细葱花,姜切细丝
3、在煮干贝和切香菇丝之前,应该把粥放上去煮了,可以用米,或者直接用饭煮都可以,多加水,因为要煮约莫1小时左右,水少会很厚
4、等粥煮得有点稠的时候加入材料继续煮,然后你觉得差不多的时候就可以加盐调味了,别忘了加一点点油
5、盛起来之后,散上葱花和姜丝
吃前搅拌一下,
备注:干贝一般放3-4颗就够了,香菇放干的比较好吃,鲜的香菇有股怪怪的味道,做菜还行,煮粥不太好吃。
2014/6/3 17:21:25回答者:小班
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冬瓜干贝粥:干贝先用清水泡过,再把干贝,泡干贝的水,冬瓜块和白米一同熬粥。
配 料:
干贝、黄酒
·特 色:干贝是有名的八珍之一,偶特别偏爱。它味极鲜美,容易保存,发制方便,可以作成种类繁多的名肴。消暑、凉血、,富含蛋白质,是美容良品。
·操 作:
1,将干贝二、三大粒,用刀背敲成细丝。油二匙起锅加入姜丝及干贝丝煸成深棕色,加少许黄酒后出锅备用。
3,瓦罐内粥煮开后倒入煸好的干贝丝同煲,不断搅拌,待粥粘稠、干贝颜色变成淡黄即可。
4,盛粥在碗,加入少许葱花、盐,滴入几滴香油即成美肴。
2014/6/3 17:21:17回答者:小班