萝卜烧肉到底科学不科学?
我妈妈认为萝卜烧肉,萝卜会把营养消掉,那么,萝卜烧肉到底科学不科学啊!?
2014/6/5 15:38:22提问者:珍珍 | 分类:调料 | 状态:已解决 | 浏览量:182
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胡萝卜烧肉
原料:胡萝卜300克,五花肉、豆瓣、泡辣椒、老姜、大蒜、大葱、糖色、盐、料酒、胡椒粉、白糖、味精、鸡精、鲜汤、精炼油、蒜苗、酱油各适量。
做法:(1)五花肉烧净残毛,清洗干净,切成块;胡萝卜洗净,切成小滚刀块;豆瓣剁细;泡辣椒去蒂及籽,剁细成末;老姜、大蒜去皮洗净,切成姜蒜片;大葱洗净,切成葱段;蒜苗洗净,切成马耳朵形。(2)锅置中火上,烧精炼油至六成热,放入肉块煸干水分,至吐油时,下糖色火煵香上色。(3)锅内烧精炼油至四成热,放入豆瓣、泡辣椒,煵香上色,掺入鲜汤,下姜片、蒜片、葱段,熬出香味,捞去料渣,加肉块、料酒、胡椒粉、白糖,一同烧至肉炮熟,改用大火,收汁浓稠,投入蒜苗,烹入味精、鸡精,推转和匀,至蒜苗断生,起锅装入盘中即成。
2014/6/5 15:38:36回答者:珍珍