孕妇吃大葱好吗?
2014/6/9 14:50:00提问者:小班 | 分类:调料 | 状态:未解决 | 浏览量:187
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孕妇是没有特别的饮食禁忌的,是可以吃大蒜和大葱的。注意孕期的营养均衡即可。但是尽量少吃海鲜,尤其是螃蟹,有可能会导致流产
2014/6/9 14:51:42回答者:小班
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可以的。 不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶,防止感冒等。忌辛辣食物。
多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶, 蛋黄,等 。 避免吃含明矾的食物如油条等 。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。
2014/6/9 14:51:36回答者:小班