草菇怎么做
2014/6/13 11:14:53提问者:小班 | 分类:调料 | 状态:未解决 | 浏览量:137
我来回答:
-
蒜椒杏鲍菇
原料:杏鲍菇180克
香露水调料:八角,桂皮各1克,甘草,草果,花椒各6克,丁香7克,干沙姜9克,精盐6克,育兰菌王精4克,白糖3克
茄汁酸香卤汁调料:味好美番茄沙司10克,洋葱末,大蒜泥各5克,泡红椒粒4克,精盐,绵白糖各2克,镇江醋12克,育兰菌王精3克,鸡棕菌油6克
做法:1、将香露水调料用纱布包裹起来,放入750克水中烧开,改小火煨煮1 小时,使香味尽溶于水,成“香露水”;
2、将茄汁酸香卤汁调料调和成“茄汁酸香卤汁”佐料;
3、将杏鲍菇放入香露水中煮开,改小火卤40分钟,使之入味,捞出,冷却后批切成片,装盘,跟茄汁酸香卤汁上桌。
特点: 酸香,鲜辣,菇肉糯软而有弹性,香味丰富。
2014/6/13 11:15:25回答者:小班
-
草菇炒肉丝
开放分类: 料理、野菜食谱、草菇
草菇炒肉丝
一、原料:
1. 主料:猪瘦肉250 克,水发草菇250 克。
2. 调料:精盐、味精、酱油、猪油。
二、制法:
1. 将猪肉洗净切丝。草菇去杂洗净切片。
2. 油锅烧热,投入肉丝爆炒近八成熟,投入草菇炒几分钟,放入精盐、
酱油、味精炒至肉熟入味,即可出锅。
按:草菇具有,的功效。猪肉具有滋阴、、阴、补
虚的功效。两者组成此菜,可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿
物质等营养成分,具有很好的补虚作用。可作为体弱乏力、阴虚干咳,、
癌症等病患者辅助食疗菜肴。草菇含有丰富的维生素C 、核酸,常食此菜,
有增强人体免疫功能、泽肤健美的作用。
2014/6/13 11:15:18回答者:小班