红烧草菇怎么做?

红烧草菇怎么做?需要哪些调料

2014/6/13 11:17:11提问者:小班 | 分类:调料 | 状态:未解决 | 浏览量:132
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  •     先将草菇洗净,用水焯透
        再将猪肉用盐及湿淀粉腌制
        用食用油注入炒锅烧热后放入姜片,猪肉炒成八成熟时加入草菇,加入盐、白糖、胡椒粉翻炒均匀,用湿淀粉勾薄芡,淋入香油后起锅。
    2014/6/13 11:19:24回答者:小班
  •     原料:草菇100克、里脊肉80克、黄瓜20克、生姜片10克
        辅料:食用油30克、盐巴5克、白糖1克、香油5克、胡椒粉少许、湿淀粉适量
        制作过程:
        1. 草菇切去根部洗净,里脊肉切成块,黄瓜切成菱形片;
        2. 里脊肉用少许盐巴及湿淀粉腌过,草菇用开水煮透待用,
        3. 食用油注入炒锅烧热后放入姜片,里脊肉炒成八成熟时加入草菇,黄瓜片,调入盐
        巴、白糖、胡椒粉翻炒均匀,用湿淀粉勾薄芡,淋入香油后起锅后装盘即可完成。
        草菇营养及药用价值:
        草菇中的蛋白质含量高,而且氨基酸含量,其微量元素硒是具有抗衰老,功能,预防肿瘤和心血管疾病的作用。
        保存方法:
        1. 18℃-20℃可保存一天,不得将鲜品直接防止冰箱内保存;
        2. 开水焯煮5分钟后可烹炒或放入冰箱冷藏数日。
    2014/6/13 11:19:20回答者:小班