陕北粗粮排骨怎么做

陕北粗粮排骨怎么做好吃 会的朋友分享一下

2014/6/17 15:21:30提问者:小班 | 分类:调料 | 状态:未解决 | 浏览量:158
我来回答:
匿名  
验证码:

全部2个回答

  • 食材
    主料排骨500g玉米200g胡萝卜100g白慈姑100g辅料姜适量盐适量葱适量 
    步骤
    1.准备好所有材料
    2.排骨焯水去掉血水,洗净备用;
    白慈姑削皮洗净切块。胡萝卜切滚刀,玉米切小块备用
    3.把所有材料一起放入沙锅煲1小时以上,
    4.放少许盐调味即可。
    2014/6/17 15:21:50回答者:小班
  • 原料:

      仔排10千克,玉米粒100克,油炸夏果、去皮油炸花生米、葡萄干、胡萝卜丁、怪味豆各100克,薯条500克。

      调料:

      A: 李锦记海鲜酱12瓶,李锦记柱侯酱6瓶,大厨来蚝油3瓶,花生酱3瓶,李锦记排骨酱3瓶。B:香料(八角200克,小茴香150克,烟桂100克,白蔻、沙姜各60克,草果、花椒、孜然各50克,陈皮100克,研磨成碎末加入盐100克、味精300克、白糖250克拌匀即可)C:色拉油10千克,吉士粉500克,盐100克,味精100克,鸡粉30克。

      1、薯条入烧至六成热的色拉油中小火浸炸3分钟至色泽金黄,捞出控油,摆入盘中垫底。

      2、仔排洗净改成长10厘米、宽8厘米的段,用清水浸泡30分钟,捞出控水,放入沸水中大火氽3分钟,捞出控水,用B料腌渍6小时,然后再裹匀A料腌渍12小时。

      3、将排骨取出放入蒸笼中大火蒸1小时取出,用清水洗净酱料,拍匀吉士粉,放入烧至六成热的色拉油中大火炸0.5分钟即可出锅装盘。

      4、玉米粒入沸水中大火氽2分钟,捞出控水;胡萝卜丁入沸水中大火氽0.5分钟,捞出控水。

      5、锅加色拉油50克,烧至七成热时放入玉米粒、油炸夏果、去皮油炸花生米、葡萄干、胡萝卜丁、怪味豆大火翻炒,加入盐、味精、鸡粉炒均匀,出锅撒在仔排上即可。
    2014/6/17 15:21:45回答者:小班