猪肚怎么做好吃 怎么样能容易炖烂?
2014/6/20 15:28:47提问者:珍珍 | 分类:调料 | 状态:已解决 | 浏览量:156
我来回答:
满意答案
百合炖猪肚
【原料】猪肚一副、鲜百合50克。
【调料】胡椒粉、盐、味精、葱、姜适量。
【烹制方法】(1)把清洗干净的猪肚放进开水中用大火焯一下,加入料酒去除腥味,随后再用清水把猪肚洗干净并切成小条,葱切段、姜切片备用;(2)把切好的猪肚条和葱、姜放入盛有开水的砂锅里,盖上砂锅盖用大火煮开后,改用小火炖30分钟,再将百合放入锅中煮30分钟,然后加入胡椒粉、盐、味精调味,搅拌均匀后即可出锅食用。
【功效】百合中含有多种有利于人体健康的营养物质,其中的秋水仙胺等物质,不仅具有润肺止渴、宁心之功效,而且能抑制癌细胞增生,尤其适合放化疗病人在和恢复期食用。因为病人在期间体质虚弱,正气亏损,阴气损伤,心烦,而百合集清、润于一体,既可以抚正,又能养阴,还具有滋阴、强壮身体的作用,可以有效地减轻放化疗期间出现的口干咽痛、烦躁等症状。
2014/6/20 15:29:07回答者:珍珍