猪肚怎么做好吃 怎么样能容易炖烂?

我想知道猪肚怎么做好吃 怎么样能容易炖烂?

2014/6/20 15:28:47提问者:珍珍 | 分类:调料 | 状态:已解决 | 浏览量:156
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    百合炖猪肚
    【原料】猪肚一副、鲜百合50克。
    【调料】胡椒粉、盐、味精、葱、姜适量。
    【烹制方法】(1)把清洗干净的猪肚放进开水中用大火焯一下,加入料酒去除腥味,随后再用清水把猪肚洗干净并切成小条,葱切段、姜切片备用;(2)把切好的猪肚条和葱、姜放入盛有开水的砂锅里,盖上砂锅盖用大火煮开后,改用小火炖30分钟,再将百合放入锅中煮30分钟,然后加入胡椒粉、盐、味精调味,搅拌均匀后即可出锅食用。
    【功效】百合中含有多种有利于人体健康的营养物质,其中的秋水仙胺等物质,不仅具有润肺止渴、宁心之功效,而且能抑制癌细胞增生,尤其适合放化疗病人在和恢复期食用。因为病人在期间体质虚弱,正气亏损,阴气损伤,心烦,而百合集清、润于一体,既可以抚正,又能养阴,还具有滋阴、强壮身体的作用,可以有效地减轻放化疗期间出现的口干咽痛、烦躁等症状。
2014/6/20 15:29:07回答者:珍珍

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  •     炖猪肚蹄汤
        主料:猪肚200克,猪蹄500克 辅料:木耳(水发)50克,油菜心50克 调料:大葱10克,姜5克,盐5克,味精3克,胡椒粉1克,料酒15克,植物油30克 教您炖猪
        菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 贫血食谱
        口味:咸鲜味工艺:炖
        炖猪肚蹄汤的制作材料:
        主料:猪肚200克,猪蹄500克
        辅料:木耳(水发)50克,油菜心50克
        调料:大葱10克,姜5克,盐5克,味精3克,胡椒粉1克,料酒15克,植物油30克
        教您炖猪肚蹄汤怎么做,如何做炖猪肚蹄汤才好吃1. 先将猪肚、猪蹄放入锅内煮熟后捞出备用;
        2. 将熟猪蹄洗净后剔去骨头,与熟猪肚一起切成片;
        3. 水发木耳择洗干净,撕成小朵;
        4. 葱切段、姜切片;
        5. 青菜心(油菜心)洗净切成段;
        6. 将锅置于旺火上,放入植物油,烧至四成热时,放入葱段、姜片煸炒出香味,倒入清水(1000毫升)、熟猪肚片、熟猪蹄片、水发木耳、精盐、味精、料酒、胡椒粉烧沸,撇净浮沫;
        7. 用小火炖半小时左右,放入青菜心段再炖7分钟即可。
    2014/6/20 15:29:20回答者:珍珍