紫菜                                                                          1.营养丰富含碘量高用于缺碘引起甲状腺肿紫菜软坚散结功能其郁结积块用途；
    2. 富含胆碱钙、铁、能增强记忆、妇幼贫血、促进骨骼、牙齿；含定量甘露醇作水肿辅助食品；
    3. 紫菜所含糖具明显增强细胞免疫体液免疫功能促进淋巴细胞转化提高机体；显著降低进血清胆固醇总含量；
    4. 紫菜效艾氏癌抑制率53.2%助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤防治
    般均宜食用


    海带种含碘量高海藻养殖海带般含碘3～5‰达7～10‰提制碘褐藻酸广泛应用于医药、食品化工碘体必须元素缺碘患甲状腺肿食海带能防治病能预防脉硬化降低胆固醇与脂积聚
    海带褐藻酸钠盐预防白血病骨痛病作用；脉血亦止血作用口服减少放射性元素锶-90肠道内吸收褐藻酸钠具降压作用海带淀粉具降低血脂作用近发现海带种提取物具作用海带甘露醇急性肾功能衰退、脑水肿、乙性脑炎、急性青光眼都效脾胃虚寒者少食用

有不同的价值   看你喜欢什么了