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孕妇能喝鲢鱼汤么？

想知道孕妇能喝鲢鱼汤么？这样的话对身体有好处吗

2014/7/11 16:48:02提问者：小班 | 分类：水产 | 状态：未解决 | 浏览量：189
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  • 可以喝啊，用油煎一下，再放上蒜姜，一起熬，起锅的时侯放点盐，记得把表面上的油脂去掉，因为孕妇往往受不了那层油，会反胃。
    2014/7/11 16:48:38回答者：小班
  • 不客气，记得不能光喝汤不吃肉，很多人有这个误区，认为只喝汤就营养了，其实95%的营养还在肉上，所以一定要吃点肉再喝汤。孕妇饮食口味一定要清淡，可能根据她的口味来做菜。不要强迫吃什么东西。顺应孕妇的自身感觉。多吃蔬菜，营养均衡，希望妈妈和宝宝健康。
    2014/7/11 16:48:34回答者：小班

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