海带能和豆腐一起做汤吃吗
2014/7/15 16:38:55提问者:小班 | 分类:水产 | 状态:未解决 | 浏览量:180
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可以的,而且豆腐里有一种物质常吃会使人体缺碘,与海带同时做汤正好可以补碘,是绝配呢.
2014/7/15 16:39:13回答者:小班
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能,在给你一个小秘方你是是…主料 豆腐3块,水发海带100克。
辅料 酱油、精盐、味精、香油、花生油、葱花、水淀粉各适量。
制法
1、将豆腐切成小方丁,海带切丝待用。
2、将汤锅置火上,放入花生油烧热,下入葱花炝锅,烹酱油,放精盐,加入清水、豆腐丁、海带丝,待汤开后,加味精,用水淀粉勾稀芡,淋入香油,起锅盛入汤碗内即成。
特点 汤浓味鲜。
2014/7/15 16:39:09回答者:小班