吃虾米对身体是好是坏?

吃虾米对身体是好是坏?

2014/7/18 11:15:35提问者:玉红 | 分类:水产 | 状态:未解决 | 浏览量:166
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  • 有句话说的好:“四条腿的不如两条腿的(就是牛肉猪肉的营养不如鸡、鸭)两条腿的不如没有腿的(就是鸡、鸭的营养不如鱼)没有腿的不如多条腿的(就是鱼的营养不如虾)”虾当然是好东西啦!但吃之前一定要清洗干净就好了!!
    2014/7/18 11:15:45回答者:玉红
  •     虾米有较高的营养价值据测定每一百克虾米含蛋白质58.1克,脂肪2.1克,糖类4.6克,钙577毫克,磷614毫克,铁13.1毫克,还有多种维生素等。
        虾米的鉴别技巧:没加过色素的虾米,虽外皮微红,但里面的肉却是黄白色的,而添加了色素的虾米,皮肉都是红的。因为色素基本上没有气味和味道,所以用鼻子闻用嘴尝都感觉不到,如条件允许,可先用水泡上几颗海米,如加的是一般色素,则水会变红。
    2014/7/18 11:15:41回答者:玉红