海米拌苦瓜怎么做?

海米拌苦瓜怎么做?

2014/7/18 11:32:52提问者:玉红 | 分类:水产 | 状态:未解决 | 浏览量:119
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  • 不知道
    2014/7/18 11:33:03回答者:玉红
  •     主料: 苦瓜 250克
        辅料: 虾米 50克
        调料: 香油 8克 盐 3克 味精 2克 白砂糖 4克 豆豉 5克 大葱 3克 姜 3克 料酒 5克 各适量
        海米拌苦瓜的做法:
        1. 将海米(虾米)放入盘内,加入料酒、葱段、姜片,浇入沸水浸泡10分钟;
        2. 将苦瓜削去表皮,纵切成两片,挖出瓜瓤,洗净,切成4厘米长,0.8厘米宽的条,放入开水锅内焯一下,捞出晾凉,放入盘内;
        3. 豆豉剁成茸;
        4. 将海米捞出撒在苦瓜条上,再将精盐、白糖、味精、豆豉茸用锅炒热后倒入盘内,淋上香油,拌匀即成.
    2014/7/18 11:32:59回答者:玉红