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海带怎么吃才能效果？

我想知道海带怎么吃才能效果

2014/7/28 14:47:58提问者：珍珍 | 分类：水产 | 状态：未解决 | 浏览量：117
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  • 海带的食疗作用 
    含有丰富的碘，可防治单纯性甲状腺肿、青春期甲状腺肿。 
    含有藻胶酸和昆布素，有降血脂作用。 
    含有海带氨酸，具有降低血压作用。 
    含有氯化钾和甘露醇，有消肿作用。 
    2014/7/28 14:48:12回答者：珍珍
  • 炖汤吃…少量清淡为主
    2014/7/28 14:48:08回答者：珍珍

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