海带怎么搞好吃点?
2014/7/28 15:06:32提问者：珍珍 | 分类：水产 | 状态：未解决 | 浏览量：133
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西红柿海带汤
【特点】 味道清爽可口。
【原料】
原料：西红柿汁50克，水发海带250克。鲜柠檬2个挤汁备用，奶油50克，酱油、精盐少许，高汤适量。
【制作过程】
1.将水发海带洗净，切成丝，放入高汤中煮5分钟。 2.再在高汤中放入奶油、酱油、精盐、鲜柠檬汁、西红柿汁，煮开，倒入汤碗内即可。
2014/7/28 15:06:46回答者：珍珍
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番瓜海带汤
功效：番瓜味甘，性寒，含维生素B, C,营养丰富，能充饥去热，除虫定喘加海带可，去脂肪胆固醇，适合肥胖高血压者长期饮用，功效更胜服药
材料：番瓜（一斤），海带（四两），炖肉（2块），姜（3片），水（10碗）
做法：番瓜去皮去核切块。海带洗净浸软切段出水，水滚后材料用慢火煲2小时，加盐即可
2014/7/28 15:06:41回答者：珍珍