怎样吃海带能美容啊？
2014/7/28 15:42:57提问者：珍珍 | 分类：水产 | 状态：未解决 | 浏览量：134
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海带味咸、性寒，具有化痰、软化、清热的作用。海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘，性寒，有清热、消暑、作用。常喝海带绿豆汤可清热、凉血清肺、疗疮除痘。
2014/7/28 15:43:15回答者：珍珍
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美容佳品-海带绿豆汤
原料：海带15克、绿豆15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克（布包）、红糖适量
制法：
1.将绿豆洗净、海带切丝。
2.将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花。
3.将海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可。
口感：
汤味鲜浓，微咸，清新可口。
2014/7/28 15:43:10回答者：珍珍