素鱼排怎么做?

素鱼排怎么做?

2014/7/28 17:28:06提问者:玉红 | 分类:水产 | 状态:未解决 | 浏览量:182
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  •     准备食材:
        土豆、糯米粉、黑(白)芝麻
        调味料:
        剁椒、生抽、白糖、陈醋、盐
        做法:
        1.  土豆削皮切片,放入蒸笼蒸熟。
        2.  放入碗中,用漏勺压成土豆泥(不用很细,土豆弄碎就成)。
        3.  把弄碎的土豆泥放到菜板上,用擀饺子的面杖的一头把土豆泥捣两遍。(让土豆泥更细腻而且有黏性。)
        4.  捣好的土豆泥里加少许糯米粉,揉成一团。
        5.  菜板上撒些糯米粉,防粘,把土豆面团分成平均的份,我分了8份,揉一下后压成长方形,约5cm*8cm,厚度1.5cm左右。
        6.  每个土豆块上撒芝麻,再用手掌用力摁几下,让芝麻尽量粘到方饼上。(我用了两色芝麻。)
        7.  煎锅倒入油(中小火),放土豆方饼入锅,盖锅盖,6~8分钟左右,翻面上火就可以了。
        8.  再煎另一面,同样盖锅盖,6~8分钟左右。有小部分芝麻翻面的时候会掉下来,没关系。
        9.  乘出来,平铺到盘中。
        10. 剁椒+生抽+白糖+陈醋+少许盐,调成鱼香汁。
        11. 汁入刚才煎完土豆饼的煎锅里,加热后,倒入盘里,OK了~
    2014/7/28 17:28:21回答者:玉红
  •     材料:
        土豆,面粉,糯米粉,适量水,猪油,切碎的西红柿,盐,胡椒粉,鸡精,蒜末,生姜末,料酒,胡麻油或花生油,
        做法:
        1.土豆去皮,蒸熟
        2.用勺压成泥
        3.放入盆中加入适量面粉糯米粉,放适量盐,胡椒粉,鸡精,猪油,加一些水和匀。
        4.揉成团,压扁呈现鱼状
        5.煎锅放入胡麻油,七成熟时放入面片,炸至金黄色捞出
        6,。炒锅放入少许胡麻油加入姜末,蒜末,翻炒然后放入切碎的西红柿或番茄酱,适量盐,料酒,鸡精,炒熟后浇在炸好的土豆排上。即可食用
    2014/7/28 17:28:13回答者:玉红