豆腐炖海带能缓解痛风吗

豆腐炖海带能缓解痛风吗?求教

2014/8/26 17:22:37提问者:小班 | 分类:水产 | 状态:未解决 | 浏览量:195
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  • 没听说过啊,不过要经常锻炼
        1.多运动,一定不可以做剧烈的运动,选择游泳、太极拳之类的有氧运动。
        2、多喝水,喝苏打水、碱性水,至少是白开水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是的。不易浓茶、咖啡。
        3、多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。
        4、少吃肉,我为什么不说“不吃肉”呢?肉类当然是要吃一点的,动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的。否则,无度饮食肉类,你会前功尽弃。
        5、啤酒、洋酒、红酒是一定要禁忌的!如果实在有酒瘾,适量喝点白酒吧!
        6、所有痛风的,对肾脏、肝脏的副作用都很大,靠降尿酸是得不偿失的!
        ,这个世界上万事万物都没有、也不能是极端的,一定要把握好——度!我认为痛风不是不能痊愈的,按我说的方法坚持三年,体内的毒素完全排除了,尿酸自然也就正常了,我们自然也就可以正常饮食了。我们要充满信心!只要能管好自己的嘴,就一定能摆脱痛风
    2014/8/26 17:23:08回答者:小班
  • 在日本,豆腐配海带被认为是长生不老的妙药。据卫生组织统计,日本妇女几乎不患乳腺癌,主要原因是食海带多。美国妇女患乳腺癌的多,主要原因是食海带少,食肉、奶多。另据有关专家统计,长年食用海带的老年人,患病率平均低5~8%,寿命平均提高4~8岁。
    2014/8/26 17:23:04回答者:小班