草鱼尾巴可以种海带一起煲汤吗

草鱼尾巴可以种海带一起煲汤吗 求教

2014/9/1 17:01:31提问者:小班 | 分类:水产 | 状态:未解决 | 浏览量:235
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  • 可以,没什么食物相克的啊  春节我家经常这样吃
    2014/9/1 17:01:47回答者:小班
  •     当然可以了,有一道汤就叫莲藕海带草鱼汤。很好喝很有营养的。
        1、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利;2、草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;3、草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
        至于海带的营养我就不说了哈,大家都知道嘛,呵呵
        我告诉你步骤吧,
        做法:
        1、草鱼去除内脏和去鳞后切成大块,在煎锅中放入少量的油,煎至两面微微发黄。
        2、把煎好的鱼块放入压力锅中,放入葱段和姜片,大火煮开后,中小火煲40分钟。
        3、40分钟后放入去皮切成大块的莲藕,再煲15分钟。
        4、放海带结煲10分钟。
        5、放入洗净的枸杞再煮十分钟。
        6、临出锅前调入盐即可出锅。
    2014/9/1 17:01:43回答者:小班