主料

    草鱼肉（约700克）

    辅料

    盐1茶匙干淀粉1大匙

    番茄沙司2大匙清水200ml

    白醋2大匙白糖2大匙

    水淀粉1大匙料酒1茶匙

    糖醋鱼块的做法步骤

    1. 将草鱼的肉洗净，去掉鱼皮和鱼骨，切成1cm的厚片。放入盆中，调入1/2茶匙的盐，料酒和干淀粉，抓拌均匀后腌制20分钟。2. 平底不粘锅中倒入油（比炒菜放油量大些），大火加热至7成热时，把鱼块放入，中小火煎炸至两面金黄后捞出沥干油，放入盘中。3. 用一个碗倒入番茄沙司，清水，白醋，白糖和剩余的1/2茶匙盐，搅匀调成汁。4. 另起一锅烧热，倒入少量的油（是日常炒菜的1/3），把调好的汁倒入锅中，用勺子沿着同一方向（顺时针或逆时针）搅拌，淋上水淀粉勾芡。5. 将糖醋芡汁淋在煎炸好的鱼块上。6. 撒些熟白芝麻，点缀一下即可。糖醋鱼块的做法视频

    小贴士

    1、做这道糖醋鱼块，也可以不去鱼皮和鱼骨，成品可能会不太好看，带骨吃的时候会较麻烦哈。

    2、勾芡时，千万要沿着同一个方向搅拌，不要来回的搅，否则芡汁会谢掉，变得不粘稠，影响菜的口感和卖相。