茄汁青鱼的做法

茄汁青鱼怎么做啊?要详细的制作 需要什么原料,具体步骤是什么,谢谢

2015/3/11 15:20:40提问者:小班 | 分类:调料 | 状态:未解决 | 浏览量:134
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  •     茄汁青鱼
        主料:青鱼三斤(可自由)
        注:青鱼是一种海鱼,本身含油大,刺多味美,适合做茄汁拉。
        配料:1.番茄沙司(或番茄酱一袋)西红柿二个,葱姜蒜,啤酒一瓶、花椒、大料、盐、糖、老抽
        做法:1.青鱼洗净切段沥干,西红柿切成小块,姜拍扁、葱切段、蒜切片。
        2.点火炒锅放上,用姜片擦锅(防鱼粘锅),放油,烧热后放入大料、花椒烹出香味,放入青鱼段,葱姜蒜、四分之一瓶啤酒     西红柿、番茄沙司(一袋番茄酱那么多)翻炒一会儿,再倒入剩下的啤酒、糖、盐、老抽(上色)。
        3.开锅后,调好口味,连鱼带汤倒入高压锅里,盖锅盖、盖阀,大火放气二三分钟后改小火,焖半个小时,中间会闻到香味飘出来。等高压锅冷却不再放气后,打开锅盖,一锅色香味俱全的茄汁青鱼就做好了,连刺都酥透了,美味又营养,很适合给小朋友吃,剩下的鱼汤也很美味哦。
    2015/3/11 15:20:54回答者:小班
  •     茄汁青鱼
        主料:青鱼三斤(做一次时间较长,有点烦,所以一次做了很多,剩下的放进冰箱里)
        注:青鱼是一种海鱼,本身含油大,刺多味美,适合做茄汁拉。
        配料:番茄沙司(没有用番茄酱一袋也成,不过没有这个味道好)、西红柿二个,葱姜蒜(不能太少,鱼多)、啤酒一瓶、花椒、大料、盐、糖、老抽、香叶朝鲜盒装辣酱(这两样没有也罢)。
        做法:青鱼洗净切段沥干,西红柿切成小块,姜拍扁、葱切段、蒜切片。
        点火炒锅放上,用姜片擦锅(防鱼粘锅),放油,烧热后放入大料、花椒烹出香味,放入青鱼段,葱姜蒜、四分之一瓶啤酒(鱼多,防止糊锅)、西红柿、番茄沙司(一袋番茄酱那么多)翻炒一会儿,再倒入剩下的啤酒、糖、盐、老抽(上色)、香叶、朝鲜辣酱。开锅后,调好口味,连鱼带汤倒入一个玻璃容器里,盖上盖、放在微波炉里,高火三分钟后改小火,焖半个小时,中间会闻到香味飘出来,关火,打开盖子,一锅色香味俱全的茄汁青鱼就做好了,连刺都酥透了,美味又营养,很适合给小朋友吃,剩下的鱼汤也很美味哦,儿子用它来拌饭,蘸馒头吃。
    2015/3/11 15:20:47回答者:小班