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番茄虾仁的做法,番茄虾仁的家常做法

编辑:小班  发布时间:2015/9/9

番茄虾仁是四川著名的汉族菜式之一,色泽鲜红,虾仁软嫩。其实,番茄虾仁的做法很简单,那么,具体怎么做呢?接下来,小编将为大家介绍的是是番茄虾仁的做法。

番茄虾仁的做法

主料

虾仁300克、豌豆100克,鸡蛋清25克

调料

猪油(炼制)100克,番茄酱50克,盐10克,白砂糖10克,料酒5克,味精5克,淀粉(玉米)25克

番茄虾仁的做法

1.虾仁洗净搌干水分,用精盐、料酒、鸡蛋清和干淀粉上浆;

2.精盐、料酒和味精用湿淀粉对成芡汁;

3.锅烧热倒入猪油烧至四成热,倒入虾仁用铁筷轻轻拨散,倒漏勺中控去油;

4.留底油加番茄酱炒至翻沙,倒入豌豆和虾仁同炒烹入芡汁即成。

番茄虾仁的家常做法

用料

主料:虾仁100克

辅料:鸡蛋清2个

调料:食盐4克、水淀粉20克、青豆80克、西红柿适量、大蒜适量、黄酒1茶匙

番茄虾仁的做法

1.将鲜虾去头、壳、尾部,抽掉虾线和虾肠,制成虾仁洗净后,擦干水分。

2.在虾仁内加鸡蛋清、黄酒、淀粉抓匀,腌制10分钟。

3.把大蒜和生姜捣成汁。

4.将番茄用小刀开盖,挖出瓤待用。

5.将青豆洗净后沥干水,投入足量的热油锅内炒断生后捞出。

6.同样,将虾仁入油锅里滑断生捞出。

7.锅内留底油,或者重新放油,将茄汁炒匀后,加入挖出的新鲜番茄瓤炒制。

8.待锅内茄汁浓稠时加入虾仁和青豆。

9.放姜蒜汁翻炒均匀。

10.起锅前加入适量盐及魔厨高汤调味。

11.起锅装入盘或番茄盅即成。

番茄虾仁的禁忌

色泽鲜红,虾仁软嫩。

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

看了火爆网小编为大家介绍的番茄虾仁的做法,是不是感觉很简单呢?如若喜欢吃蒜蓉的朋友,也可以加点蒜蓉来调味哦。番茄虾仁的做法就为大家介绍到这里了。

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