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西红柿紫菜蛋花汤的做法

编辑:小仃  发布时间:2015/9/23

番茄紫菜蛋花汤需要的原料有西红柿、紫菜、鸡蛋、葱花、生抽、盐、味精、香油、香菜,其口味咸。下文是西红柿紫菜蛋花汤的做法的详细步骤。

西红柿紫菜蛋花汤的做法一

主料

西红柿1个,紫菜10克,鸡蛋1个

辅料

虾米15克

调料

姜2片,高汤适量,细香葱3根

做法

1.紫菜用水泡开,淘洗干净;虾米用水泡软后沥干水分;番茄底部切十字花刀,放进热水中煮一下,剥皮后切小块;鸡蛋打散成蛋液;生姜切片、葱切花。

2.热油锅,爆香姜片。

3.放进虾米爆香。

4.放进番茄,翻炒几下。

5.倒入适量的高汤。

6.煮开后,放入紫菜。

7.煮开,淋入蛋液,划散成蛋花。

8.撒入葱花即可。

西红柿紫菜蛋花汤的做法二

主料

番茄(1颗)鸡蛋(1个)紫菜(适量)

做法

1.番茄切片,鸡蛋打匀。

2.锅里放油,加入番茄稍微翻炒一下,炒出水就可以了,不用炒成糊糊。

3.然后加入适量的水和鸡精大火煮开。

4.把搅匀的鸡蛋慢慢倒进去。

5.把鸡蛋煮熟。

6.加入紫菜再煮两分钟关火,出锅前加白胡椒和盐调味。

菜品特色

番茄和紫菜都是非常有益的食材,经常食用对身体很有好处。平时用番茄紫菜加上虾米来做汤,方便快捷,营养又丰富。

西红柿紫菜蛋花汤的做法简单,快捷,而且营养丰富、可口,是家庭汤品之选。因此喜欢的朋友可以尝试做一下,有开胃消食的作用哦。

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