有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富。据了解，海带价格今日均价为3.58元/斤，海带价格新行情如下：
产品 地区/市场 价格 报价时间
海带价格 北京新发地农产品批发市场0.8元/斤 05-21
海带价格 江苏凌家塘农副产品批发市场6元/斤 05-21
海带价格 辽宁阜新市蔬菜批发市场3.95元/斤 05-21
海带价格 北京新发地农产品批发市场0.8元/斤 05-20
海带价格 辽宁阜新市蔬菜批发市场3.95元/斤 05-20
海带价格 江苏凌家塘农副产品批发市场6元/斤 05-20
海带价格 辽宁阜新市蔬菜批发市场3.95元/斤 05-19
海带价格 北京新发地农产品批发市场0.8元/斤 05-19
海带价格 江苏凌家塘农副产品批发市场6元/斤 05-19