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植物油和动物油,哪种对健康更有帮助?

想知道植物油和动物油,哪种对健康更有帮助?

2014/5/26 14:54:04提问者：小班 | 分类：其他压榨油 | 状态：未解决 | 浏览量：146
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  • 植物油！环保！
    2014/5/26 14:56:01回答者：小班
  • 植物油要好一点，植物油含有更多的不饱和脂肪酸。而动物油基本都是饱和脂肪酸，对身体不太好。
    这也是为什么橄榄油被称为油中，只因为它的不饱和脂肪酸比例。
    不过植物油也别吃太多。身体健康 呵呵
    2014/5/26 14:55:57回答者：小班

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