芝麻油中含有那些营养成份 有何功效?

我想知道这芝麻油中含有那些营养成份 有何功效?

2014/6/11 15:23:47提问者:珍珍 | 分类:其他压榨油 | 状态:已解决 | 浏览量:120
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    芝麻油古称胡麻,现在又称香油、麻油,是一种日常生活中常用的调味品。
    香油是一种日常生活中的调味品,许多人都喜爱它,同时香油还有很多鲜为人知的特殊功效。 延缓衰老:香油中含丰富的维生素E,具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。 保护血管:香油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸,容易被人体分解吸收和利用,以促进胆固醇的代谢,并有助于动脉血管壁上的沉积物。 润肠通便:习惯性患者,早晚空腹喝一口香油,能润肠通便。 减轻咳嗽:睡前喝一口香油,第二天起床后再喝一口,咳嗽能明显减轻,坚持数天可咳嗽。 减轻烟酒毒害:有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油,可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤,以及肺部烟斑的形成,同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。饮酒之前喝点香油,则对口腔、食道、胃贲门和胃黏膜起到一定的保护作用。保护嗓子:常喝香油能增强声带弹性,使声门张合灵活有力,对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用。 山东,人杰地灵;潍坊,风筝之都;瑞福,祥瑞幸福;香油,食用油之冠;中华—渊源、品质、实力的象征。
2014/6/11 15:24:09回答者:珍珍

其他1个回答

  •     芝麻油的适用人群
        一般芝麻油老幼皆可食用,营养价值非常丰富,以下人群非常适宜常食用:
        1.抵抗力差、病情恢复者,多食用芝麻油,有助于提高抵抗力,辅助恢复健康
        2.经常用嗓子者,如播音员、老师、主持人、演员,多食用芝麻油,有缓解喉咙疼痛,恢复声带,增加嗓子的弹力。
        3.、肺部疾病的患者,常喝芝麻油,有减轻咳嗽,减缓病情的发作,提高肺功能的弹性。
        4.坐月子的妇女,多食用香油,帮助加快去除恶血,补充生完bb所流失生素E、铁、钙、等身体极需的营养,提高抵抗力,市场上义香麻油专门针对坐月子妇女的专用麻油。
        5.爱美者,芝麻油具有非常丰富维生素E、抗氧化素,美容嫩肤、延缓皮肤衰老。
    2014/6/11 15:24:18回答者:珍珍