为什么吃猪油会肥?

我想知道这为什么吃猪油会肥?

2014/6/11 16:33:42提问者:珍珍 | 分类:其他压榨油 | 状态:已解决 | 浏览量:111
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    先说说荤油,猪油、牛油、羊油、奶油、黄油都是荤油。荤油炒菜比素油要香,做的糕点也松酥可口。猪油炒菜,炒饭很香,但猪油在常温下都会凝成固体,不如花生油易消化,不含维生素,且含饱的脂肪酸多,胆固醇高,这两种成份吃多了易得冠心病。奶油和黄油都是从牛奶中提炼出来的,含有一定的维生素A、D,比猪油易消化吸收,奶油蛋糕、奶油曲奇饼多香,但奶油和黄油含饱和脂肪酸也高,所以小朋友吃奶油和黄油不要过多了。
2014/6/11 16:33:57回答者:珍珍

其他1个回答

  •     脂肪含量高啊,吸收好当然会胖起来。
    2014/6/11 16:34:03回答者:珍珍