什么人千万不能吃皮蛋?

松花皮蛋又称皮蛋、变蛋、灰包蛋等,是一种汉族传统风味蛋制品。口感鲜滑爽口,色香味均有独到之处。但是什么人千万不能吃皮蛋?求大神指点。

2017/8/23 18:22:47提问者:湘云 | 分类:腌菜 | 状态:未解决 | 浏览量:545
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全部2个回答

  •     1.高血压病人和易患妊娠高血压的孕妇

        皮蛋中的钠含量是鲜鸭蛋的五倍多。钠摄入过量会导致高血压,我国大部分地区食盐摄入量已远远超过了推荐摄入量,除了要降低食盐的摄入量,也要减少钠含量较高的「隐形盐」食品。

        像皮蛋这种含钠量很高的食品,高血压人群、较容易患妊娠高血压疾病的孕妇及其他需要控制钠摄入量的人群,都需谨慎食用。

        2.儿童

        儿童对铅会更敏感,也许对于成人来说是「」的,但对于幼儿的发育依然可能产生不良影响。并且,从培养孩子清淡饮食习惯的角度来讲,不推荐儿童特别是幼儿经常吃皮蛋。

        3.消化能力差的老年人

        皮蛋经过加工后,维生素A含量下降,B族维生素大量损失。

        消化能力正常的成年人,可以通过吃维生素含量高的其他食物来进行补充。但是老年人饭量变小,消化吸收能力减弱,容易营养不良,因此更需要挑选一些维生素、矿物质等营养素含量较高的食物。

    2017/8/23 18:23:49回答者:湘云
  •     1、儿童不能吃皮蛋

        儿童的脏器发育不是很完善,很多功能都不全,而皮蛋属于腌制品,含有很多对身体有损伤的成分,比如重金属铅,腌制是添加的化学碱,这些物质对儿童有较大的损伤,容易出现骨骼和牙齿发育不良,不宜食用。

        2、孕妇不能吃皮蛋

        皮蛋含铅量很高,不论是对孕妇还是胎儿的影响都很大,别吃,腌制品对于孕妇也是禁忌的,容易造成脑神经类的疾病。

        3、肝病患者不能吃皮蛋

        肝脏是人体内的脏器,而松花蛋属于腌制品,很多成分在食用之后对人体有一定的副作用,需要肝脏进行处理,尤其是含铅的皮蛋,肝病患者食用过多可能引起铅中毒。

        4、身体素质较差的人

        皮蛋含有很多的菌类,就算在再干净的松花蛋,在蛋壳上也存在400~500个,而不是很干净松花蛋含有的菌类甚至能高达上亿,这些会有很多进入松花蛋内,若是身体素质较差,身体抵抗力差,很容易感染上菌类,引起不适。

    2017/8/23 18:23:05回答者:湘云