红豆薏米怎么煮?
在日常生活中，红豆薏米就是其中很受欢迎的一种食物，它的吃法多样，营养价值高，深受人们的喜欢。那么红豆薏米怎么煮?
2018/1/27 11:05:52提问者：湘云 | 分类：大米 | 状态：未解决 | 浏览量：116
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薏米性凉，还有薏苡仁油刺激子宫，孕妇食用可能会出现胎动或者是流产的情况，因此怀孕女性孕期不建议食用。
2018/1/27 11:06:29回答者：湘云
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1、将薏米挑选一下，倒在锅中，小火翻炒，20分钟左右。
2、待表面慢慢变黄黄色，有香味时，即可盛出备用。
3、将红豆清洗干净，用清水浸泡2到3个小时。
4、在锅中加入适量的清水，大火烧开。
5、水开后在锅中加入红豆、薏米一起煮。
6、大火烧开之后，转小火，慢慢煮烂。
7、煮好后，按口味加入糖或者食盐调味即可。
2018/1/27 11:06:01回答者：湘云